sakaiyukako / 坂井ユカコ
心臓病や認知症の発症リスクを低減する効果があり、抗酸化作用は動脈硬化を防ぎ冷え性にも良いと聞く赤ワイン。格安頒布セットで1日2杯400mlを適量として（私はそんなに飲めませんが）毎日晩酌しています。缶ハイボールの消費が激減して家計… https://t.co/UEwYtl5wKN at 01/10 20:06
sakaiyukako / 坂井ユカコ
期限の迫るレトルトでプチ非常食訓練。
これは防災用品では無いものの、常温で数カ月保存が可能、たまご2個を2回に分けて入れて3分で、袋の形そのままに（笑）硬めのオムライスが完成です。作り方自体は実験ぽいです。… https://t.co/0vy60t5PoV at 01/10 14:41
